Num tempo de inquietação silenciosa, o médico José Azantos lança a seguinte hipótese: e se o principal problema não for o que nos acontece, mas a forma como nos afastámos de nós próprios? Entre a persona - os papéis que representamos - e a alma - a nossa verdadeira essência -, este livro revela como a ilusão de uma vida vivida superficialmente não é neutra e tem um custo na nossa saúde: o burnout existencial. Com rigor clínico e sensibilidade humanista, o autor mostra como a desconexão de nós próprios alimenta o sofrimento. Sem gerar culpas nem criar promessas vãs, apresenta uma visão agregadora da saúde, onde viver implica presença e onde a cura é mais do que um ato clínico: é um ato de consciência e de responsabilidade pelo encontro destemido com o que genuinamente somos. Uma obra simultaneamente tocante e acessível, que nos leva a afastar da dispersão mental e a aproximar deste amor que não é emocional, mas existencial: o amor-próprio. «A cura não obedece a instruções, mas, sim, ao amor que temos por nós próprios.»
Curar sem Manual de Instruções
O caminho de presença e amor numa vida que não escuta lamentos
JOSÉ AZANTOS
Sinopse
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Detalhes do Artigo
- ISBN: 9789895818440
- Editor: OFICINA DO LIVRO
- Data de publicação: junho 2026
- Tipo de capa: Mole
- Páginas: 320
- Dimensões: 23,5 x 15,7 x 2,1 cm
Sobre o Autor
JOSÉ AZANTOS
José nasceu em agosto de 1980, no Porto. Considera que o amor é a matéria-prima da medicina e que esta é uma forma de amar o próximo. Especialista em Medicina Geral e Familiar, trabalha há mais de 15 anos para os seus pacientes e para as respetivas famílias. O seu percurso já se ramificou até à consultoria em Mindfulness e à Hipnose Clínica. Publicou artigos sobre diferentes temas clínicos em revistas médico-científicas, porém as publicações dos últimos anos incluem reflexões sobre a espiritualidade, o amor ou a essência humana. Tem palestrado em diversos eventos sobre desenvolvimento pessoal e cuidados de saúde. É autor da página «O médico que fala da alma», onde assina como José Azantos, e do livro com o mesmo nome, que já conta com várias edições.
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