Sinopse

O livro que ensina a cozinhar, como ferramenta, para uma vida melhor. Que traz de volta as bases da cozinha natural, ao colocar os alimentos a trabalhar para defender a nossa saúde. E que, de uma forma inovadora, utiliza a cor dos ingredientes para dar nova vida às receitas de sempre. São mais de 200 receitas nutritivas, com ingredientes frescos e inteiros, sem glúten, laticínios ou açúcares refinados, adaptadas ao dia a dia das famílias, que vão ajudar a instituir hábitos saudáveis e a descomplicar a hora de cozinhar, desde o pequeno-almoço ao jantar, passando pelo almoço e o lanche!

Detalhes do Artigo

  • ISBN: 9789895814749
  • Editor: CASA DAS LETRAS
  • Data de publicação: junho 2025
  • Páginas: 264
  • Dimensões: 24,1 x 17,1 x 3 cm

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