Sinopse

O burn out está a espalhar-se pelo mundo inteiro como uma verdadeira epidemia. Num tratamento natural que não passa somente pela ingestão de fármacos, o Dr. João Bravo demonstra como os superalimentos, os suplementos naturais, a água, o sono, a respiração, o exercício físico, sexo e outras atividades, fazem toda a diferença na prevenção e na cura. Altere a sua alimentação e o seu estilo de vida, e recupere o seu estado normal de energia, saúde plena e bem-estar físico e emocional.

Detalhes do Artigo

  • ISBN: 9789897801099
  • Editor: CASA DAS LETRAS
  • Data de publicação: abril 2019
  • Páginas: 224
  • Dimensões: 23,4 x 16,4 x 1,8 cm

Sobre o Autor

JOÃO BRAVO

"João Bravo, presença assídua em programas de televisão, jornais e revistas, formou-se em Naturopatia e Osteopatia em Espanha e no Canadá, com especialização na área de alimentação e suplementação por patologia. Concluiu igualmente o curso de Nutrição Aplicada e Naturopatia. Fez diversas especializações na área da nutrição por patologia, diagnóstico diferencial por imagem digital, terapia da dor e tratamento da obesidade aplicada à medicina natural. Frequentou o Master em Naturopatia no Institut International de Recherches en Homéopathie et en Biothérapies du Québec, afiliado da University of Natural Medicine de Santa Fé, Novo México, nos EUA. É autor dos livros Perca Peso Já e Ganhe Saúde, Plano de 4 Semanas para Perder Peso, Dieta Bravo e Burn Out: O Tratamento Cerebral para o Stress, a Ansiedade e a Depressão. "

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