"Ser arquitecto dos acontecimentos que se vivem é uma constante individual e colectiva. Verificar que criamos as coincidências, vê-las e saber interpretá-las, aprende-se e está ao alcance de qualquer um. Neste livro, a autora dá sugestões que permitem compreender o melhor modo de realizar e empreender um autoconhecimento salutar, individualmente, de forma autónoma e de acordo com o seu estilo de vida actual. Neste caso, a palavra salutar deve ser ligada ao facto de cada um de nós poder descobrir as possibilidades existentes para cada um, pelos seus próprios meios, obtendo uma melhoria da qualidade de vida que servirá de trampolim para uma existência ainda melhor. O objectivo principal do livro é conseguir simplificar o quotidiano. Descobrir a própria criatividade dos seus pensamentos e aprender a preparar as coincidências no sentido favorável à melhoria da sua saúde e, inevitavelmente, da sua vida diária.
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