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Sinopse
Mesmo que sejamos as pessoas mais privilegiadas do mundo, teremos sempre pela frente uma série de desafios: o primeiro dia de aulas, a entrada na universidade ou no mundo laboral, a compra da casa, o casamento, os filhos... A cada passo, as nossas reações vão depender da solidez dos alicerces da nossa personalidade. Se partirmos para a vida confiantes na nossa capacidade de pensar e no nosso direito ao sucesso, o caminho será infinitamente mais fácil. O Dr. Nathaniel Branden foi pioneiro mundial no estudo da autoestima, a que se dedicou durante décadas enquanto investigador e psicoterapeuta. Concluiu que é possível desenvolver o amor-próprio desde a infância até à idade adulta e, para nos ajudar na tarefa, sistematizou Os Seis Pilares da Autoestima: > Viver de forma consciente > Autoaceitação > Autorresponsabilidade > Autoafirmação > Viver com propósito > Integridade pessoal Neste livro de referência, cada um dos pilares é desenvolvido nas vertentes teórica e prática, com muitos exercícios pelo meio, sendo o leitor desafiado a completar frases, oralmente ou por escrito. Os Seis Pilares da Autoestima explora o conceito em cinco grandes áreas da nossa vida: o trabalho, a paternidade, a educação, a psicoterapia e a cultura geral. E oferece ainda conselhos e técnicas para professores, pais, quadros superiores e terapeutas, provando até que ponto a autoestima é fundamental para o nosso poder pessoal e profissional.
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Detalhes do Artigo
- ISBN: 9789892362359
- Editor: LUA DE PAPEL
- Data de publicação: julho 2024
- Abrangido pela Lei do Preço Fixo: Não
- Tipo de capa: Mole
- Páginas: 480
- Dimensões: 23,5 x 15,7 x 2,6 cm
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