Sinopse

Neste livro o Doutor Manuel Pinto Coelho mostra-nos como, através da alteração dos nossos hábitos quotidianos, é possível viver mais, com mais saúde e mais felizes. Com gestos simples, mas empenhados, podemos reduzir a incidência e os sintomas de várias patologias, das mais simples às crónicas, bem como impedir o aparecimento de doenças mais e menos graves. Mudar a alimentação, suplementar com nutrientes e hormonas, instituir a prática de exercício físico, são alguns dos fatores primordiais que pode alterar no seu dia a dia e assim contribuir para o seu bem-estar. Segundo o autor não podemos evitar o envelhecimento, mas conseguimos se nos cuidarmos, viver melhor cada etapa da nossa vida. Pode começar hoje.

Detalhes do Artigo

  • ISBN: 9789896606862
  • Editor: OFICINA DO LIVRO
  • Data de publicação: fevereiro 2020
  • Formato eBook: EPUB
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Sobre o Autor

MANUEL PINTO COELHO

MANUEL PINTO COELHO nasceu em Lisboa, a 26 de julho de 1948. É licenciado em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e doutorado em Ciências da Educação pela Universidade de Trás-os- Montes e Alto Douro. Tem uma pós-graduação em Medicina Anti- envelhecimento pela Universidade Autónoma de Barcelona. É membro Great Distinction da WOSAAM - World Society of Anti-Aging Medicine (desde 2016) e da A4M - American Academy of Anti-Aging Medicine (desde 2015). Fundou, em 2015, a Clínica Doutor Pinto Coelho, galardoada com o prémio International Award in Excelence and Quality (IAEQ). É autor de vários livros, entre os quais o bestseller Chegar Novo a Velho, +Vida +Saúde +Tempo, O Segredo do Sistema Imunitário e Seja um Super-humano.

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